18 Cách làm tăng kích thước dương vật nhanh hiệu quả TẠI NHÀ

0
1172

Đàn ông sở hữu ngoại hình chuẩn đẹp là lợi thế không nhỏ trước phụ nữ. Sẽ trọn vẹn hơn nếu bạn sở hữu dương vật có kích thước to khỏe rắn chắc phải không nào.

Sau đây Góc Nhỏ EVA sẽ giúp bạn cách tăng kích thước dương vật tại nhà chỉ cần qua các thực phẩm ăn hàng ngày cũng như các bài tập đơn giản nhé.

Cách tăng kích thước cậu nhỏ, kéo dài dương vật tự nhiên
Cách tăng kích thước cậu nhỏ, kéo dài dương vật tự nhiên

Thực phẩm tăng kích thước dương vật tự nhiên

Có lẽ bản thân bạn luôn nghĩ muốn dương vật to và dài hơn thì cần phải phẫu thuật phải không nào. Đúng là phẫu thuật và sử dụng một số loại thuốc chuyên biệt sẽ giúp tăng kích thước cậu nhỏ đó.

Nhưng các loại thực phẩm sau đây cũng có công dụng không kém các loại thuốc đâu nhé:

Ăn chuối tốt cho dương vật và tinh hoàn sản sinh tinh trùng
Ăn chuối giúp tăng kích thước dương vật cực kì hiệu quả
  • Chuối: Bên trong chuối có chứa hàm lượng Kali tương đối cao cực kì tốt cho tim và máu. Quả thật các nhà khoa học nghiên cứu và kết luận rằng ăn chuối mỗi ngày sẽ giúp cải thiện đời sống tình dục và đặc biệt ở đây là phần kích thước cậu nhỏ.
  • Dưa Hấu: Giúp tăng kích thước dương vật 1 cách trực tiếp bởi lượng Axit Amin Citrulline bên trong dưa hấu sẽ chuyển hóa thành Arginine. Từ đó cậu nhỏ sẽ to hơn và khỏe hơn.
  • Hành Tây: Giúp quá trình lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn, ngăn cản quá trình đông máu diễn ra. Chính bởi giúp mạch máu lưu thông nên phần nào đó sẽ làm tăng kích thước cậu nhỏ lên tự nhiên nhất.
  • Cá Hồi: Bên trong cá hồi chứa lượng Omega 3 cực kì phong phú cùng với rất nhiều các vi chất dinh dưỡng khác chống đông máu, tăng tuần hoàn máu từ đó dương vật sẽ trở nên rắn chắc, cương chứng mỗi khi quan hệ.
  • Hạt Bí: Bên trong hạt bí có chứa hàm lượng Phốt pho, Kẽm, Magie, Selenium tương đối cao mà các vi chất này giúp tinh dịch khỏe hơn, di chuyển nhanh hơn…từ đó sức khỏe tình dục của bạn cũng sẽ được cải thiện nhờ loại thực phẩm này.

Bên trên là 5 thực phẩm giúp tăng kích thước dương vật tự nhiên mà bạn có thể áp dụng hàng ngày cũng là đổi khẩu vị ăn cho đời sống thêm phong phú.

Các bài tập giúp dương vật to và dài hơn

Có rất nhiều các bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam giới cũng như cải thiện kích thước dương vật. Tuy nhiên bài viết này Góc Nhỏ EVA sẽ giới thiệu cho các bạn một số bài tập ĐƠN GIẢN + HIỆU QUẢ nhất trong quá trình cải thiện cậu nhỏ quá khiêm tốn nhé:

Bài tập tăng kích thước dương vật Ultimate Stretch

Giới thiệu về Ultimate Stretch

Phương pháp thực hiện dễ dàng, không lo rủi ro gây thương tích nên bài tập tăng kích thước cậu nhỏ Ultimate Stretch tương đối phù hợp với những ai mới bắt đầu.

Hướng dẫn bài tập Ultimate Stretch

Bài tập tăng kích thước dương vật Ultimate Stretch
Bài tập tăng kích thước dương vật Ultimate Stretch bước 1
Bài tập tăng kích thước dương vật Ultimate Stretch
Bài tập tăng kích thước dương vật Ultimate Stretch bước 2
Bài tập tăng kích thước dương vật Ultimate Stretch
Bài tập tăng kích thước dương vật Ultimate Stretch bước 3

Bài tập tăng kích thước dương vật Thumb Stretcher

Giới thiệu về bài tập Thumb Stretcher

Bài tập này có mức độ khó hơn so với Ultimate Stretch một chút nhưng kết quả thì dương vật của bạn sẽ to và dài hơn đáng kể.

Hướng dẫn bài tập Thumb Stretcher

Bài tập tăng kích thước dương vật Thumb Stretcher bước 1
Bài tập tăng kích thước dương vật Thumb Stretcher bước 1
Bài tập tăng kích thước dương vật Thumb Stretcher bước 2
Bài tập tăng kích thước dương vật Thumb Stretcher bước 2
Bài tập tăng kích thước dương vật Thumb Stretcher bước 3
Bài tập tăng kích thước dương vật Thumb Stretcher bước 3

Bài tập tăng kích thước dương vật Keygel

Có lẽ bài tập này là nổi tiếng nhất đối với tất cả mọi người rồi, bởi hiệu quả của phương pháp này đem lại không chỉ có tăng kích thước cậu nhỏ mà còn giúp kéo dài thời gian quan hệ cực kì tốt.

Các thực hiện bài tập Keygel

Bài tập Kegel giúp kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả
Bài tập Kegel giúp kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả

Bên trên là một số bài tập giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ của bạn mà Góc Nhỏ EVA đánh giá là hiệu quả nhất hiện nay.

Các loại thảo dược giúp tăng kích thước dương vật

Ngoài các bài tập thể dục hàng ngày thì việc bổ sung dinh dưỡng từ một số loại thảo dược là điều nên làm để sớm đạt được kích thước tối đa như bạn mong muốn.

  • Nhân Sâm Đỏ Hàn Quốc: Giúp lưu thông và tuần hoàn máu tốt, tăng chức năng tình dục cực kì hiệu quả.
  • Bạch Quả: Nếu bạn đang bị chứng trầm cảm thì bạch quả sẽ giúp bạn cải thiện điều này. Lưu ý khi đang dùng thuốc chống tụ máu thì không nên sử dụng bạch quả nhé.
  • Macca: Loại này có tính kích thích tình dục tương đối cao, thúc đẩy quá trình cương cứng ở dương vật.
  • Sừng Hươu: Giúp lượng máu lưu thông vào dương vật nhanh hơn và nhiều hơn so với thông thường.
  • Cây Tráng Dương: Giúp chữa các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt cũng như bệnh trên bảo dưới không nghe ở đàn ông cực kì hiệu quả.

Ngoài ra, còn khá nhiều các loại thảo dược giúp tăng kích thước cậu nhỏ tự nhiên mà không cần phẫu thuật như Đông Trùng Hạ Thảo, Dâm Dương Hoắc

Lưu ý khi tăng kích thước dương vật

Tập thể dục thường xuyên

Không nên quá phụ thuộc vào các bài tập cũng như các loại thảo dược, thực phẩm tăng khả năng tinh dục mà quên đi cái cốt lõi là sức khỏe thể trạng bên trong bạn.

Nhất là các bài tập giúp bạn giảm mỡ bụng sẽ khiến dương vật bạn trông cứng hơn, to hơn và dài hơn đó.

Không nên để Laptop trên đùi

Rất nhiều bạn có thói quen để Laptop trên đùi khi làm việc, tuy nhiên thiết bị điện tử này sẽ khiến chất lượng và số lượng tinh trùng bên trong tinh hoàn của bạn giảm sút nghiêm trọng đó.

Không sử dụng chất kích thích

Kẻ thù số 1 của sinh lý nam giới chính là sử dụng quá liều các chất kích thích như rượu, bia đặc biệt là thuốc lá. Theo nghiên cứu thì những ai có thói quen nghiện thuốc thì dương vật sẽ ít khi đạt trạng thái cương cứng và kích thước tối đa khi quan hệ.

Tránh căng thẳng Stress kéo dài

Não bộ chính là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể trong đó có sự lưu thông tuần hoàn máu vào bên trong dương vật. Nên việc bạn sở hữu tinh thần thoải mái sẽ giúp cho cơ thể phát triển đều đặn và toàn diện hơn từ đó cậu nhỏ sẽ đạt kích thước tối đa nhé.

Kết Luận

Có rất nhiều cách để bạn tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên nhất mà không cần phải phẫu thuật. Tuy nhiên các bài tập, thực phẩm này sẽ cót tác dụng chậm hơn rất nhiều so với việc bạn sử dụng thuốc tăng cường kích thước dương vật uy tín hiện nay.

Để đảm bảo tiết kiệm thời gian cũng như hiệu quả bạn cần đạt được thì bạn tham khảo bài viết về các loại thuốc cường dương giúp tăng cường kích thước dương vật TẠI ĐÂY.

Góc Nhỏ EVA chúc bạn sớm sở hữu cậu bé TO KHỎE dẻo dai khi quan hệ để cả bạn và bạn tình đều có những phút giây thăng hoa cùng nhau nhé.

18 Cách làm tăng kích thước dương vật nhanh hiệu quả TẠI NHÀ
5 (3) votes
SHARE

LEAVE A REPLY